節税でマル秘技集

今年こそダイエットがしたい！！って話でとりあえず
ダイエットレシピを探しているところなんですが、レシピ日記とか
結構みんな素人とは思えないほどたくさんバリエーションが
あったりするので本当にすごいなぁ～って感心しています。

私はダイエットには絶対に運動が欠かせないって思っているので
ダイエットレシピとさらには骨盤ダイエットやジョギングなんかも
しっかりとこなしていきたいって思うんですが、なにぶん・・・
運動嫌いだからこうなっているようなところもあってねぇ～

縄跳びくらい出来たらいいんだけど30超えてくると外に出て
縄跳びとかってはずかしくって出来そうにないしダイエットに
一番効果のありそうなジョギングもなんとなく・・・きついｗｗｗ

いえね、夜中？いや日中？？外を30超えて一人で走る勇気がないｗｗｗ
そりゃ～走りこんでるかっこいい体なら私もしっかりと走ること
出来るかもしれないけどいかにも運動不足です～ってな
ダイエット中ですって体で走るのは本当にメンタル的にきつい！！

ダイエットレシピと合わせて自宅でできる有酸素運動も探そう～っと
とりあえずフラフープとか面白そうなんだけどこれってどうかな？？
あり？？なし？？wi買うほうが無難かなぁ～・・・

　たばこ会社さんも売り込みが大変ですね。新商品が続々と登場している。たばこの種類も多くて憶えられないくらいだわ～どんな人がたばこを吸っているのでしょうか？最近は女性の喫煙が増加中のようですね。
でも体に害を及ぼすたばこだけに吸い続けるのはどうかと思っています。

　自分の健康被害を考えて電子たばこに替える方もいるとか！！初耳の電子たばこですが、最近通販のコマーシャルでも見掛けるようになりました。あのものまねねで有名芸人さんがコマーシャルをしているわ。

　日本直販のヘルスシガレットは内蔵の小型噴霧器から煙に似た水蒸気が発生して、タバコの先端にあるLEDが赤く発光する。本物のタバコを吸っているようなな感覚が味わえて人気のようです。火を点けないので、タールや一酸化炭素などは一切出ない。これなら健康になれるわ～タバコの嫌なニオイや副流煙で、周囲に不快感を与えることがないので嬉しいわ（*^_^*）

　禁煙ってとても辛いけど電子たばこなら物足りなさ、口さみしさ、吸いたい衝動もなく、タバコを吸っている感覚のまま、禁煙へ導いてくれそうです。これはとてもいい商品だわ～

　充電式でケース自体が充電器だから携帯しやすくて、どこでも一服できる。灰もゴミも出ないし、空気を汚さないから地球に優しいですね。

もう子育ても一段落！！今からは私の時間を楽しむわ（*^_^*）何をしようかしら！！
アルバイトでも行ってみようかな。でも失業率が増加しているのに、私なんて勤められ
仕事あるかしら？？？無理かなきっと？？？

　趣味でもいいかな？？？と考えた挙げ句プール教室に挑戦しよう。私泳げないのよ～
ず～と金づちで、イヤだった。今からと思うんだけど。その前に気になるのが、脱毛で
ある。水着になるのだから、ハイジニーナ脱毛をしたい。

　有るのと無いのとじゃ偉い違いだもんね。水着ばっかり気にして泳ぐのも大変だから
この際思い切ってハイジニーナ脱毛だわ！！脱毛すればスッキリよ～

　スポーツ水着だからそんなに際沿いラインではないけどね。着替えとかシャワーなど
裸になる機会が増えそう。やっぱりハイジニーナ脱毛に挑戦だわ！！まずはネットで調
べて見るかな！！

　こんなおばさんでもいいかしら・・・ハイジニーナギャルはかわいいけど（*^_^*）ハ
イジニーナおばさんってありかしら！！！私が成るわ(^_^)v

　主人には「バカ」っと言われてしまったけどね。脱毛して若返りだ！！！外に出掛け
る機会が増えるだけで変わるよね。それも一人で（*^_^*）ショッピングも楽しそう！！